сряда, 29 януари 2014 г.

Една добра идея :)

Днес ще ви покажа един много лесен, бърз и здравословен комбиниран вариант на семена, подходящи за всяка салата. У дома всеки ден салатите ни са обилно поръсени с тези семенца, коита са изстински балсам за организма. За да бъдат в по - бърз и лесен вариант за използване и да си спестя отварянето всеки път на 5-6 пакетчета си направих тези бурканчета, като идеята взаимствах от тук


Набавяте си:
ленено семе
черен сусам
чия
конопено семе
слънчогледови ядки
тиквени ядки



Подреждате ги в бурканче, като по едрите от тях може предварително да смелите, аз в случая само слънчогледовите смлях и готово. Едиственото е да ги смесите хубаво, така всеки път когато поръсвате салатата ще имате от всичко :)


Децата са трудни на салати, те ядат зеленчуците самостоятелно и старателно почистени и поднесени в красив вариант, така че семената съм ги научила да ги ядат с лъжицата и по отделно, но са толкова полезни, че не бих ги лишила ако ги обичат :)) Като изключим лененото семе, което на тях поднасям в бисквити и ситно смляно, всичко друго ядат с удоволствие!


 Ето и един снежен позддрав от Прага :)


Хубави зимни дни от нас ...


8 коментара:

  1. Ивче, чудесна идея!
    И красива зимна Прага с това хубаво мишле,
    което сякаш е много щастливо :)
    Топла прегръдка от мен!

    ОтговорИзтриване
  2. Поздрав и от снежна България:) и целувки за тази сладка снежинка:) Приказна е Прага през зимата. А идеята със семенцата е страхотна.. Прегръдки и от мен!

    ОтговорИзтриване
  3. Чудесна идея! Така салатките стават наистина вкусни и много здравословни! И аз така правя, но слагам само тиквено и слънчогледово семе. Ленено не слагам, защото нямам мелничка и ако го сложа не смляно в салатата, няма да се усвоят полезните вещества заради обвивката му.
    Поздрави!

    ОтговорИзтриване
  4. Поздрави на красива Прага и на най-любимите ми красавици!
    Чудни салатки!

    ОтговорИзтриване
  5. Наистина супер идея! Ще се възползвам:)

    ОтговорИзтриване
  6. Страхотна идея и красиви снимки, Иве! Поздрав за теб и двете снежни феички! Прегръдка!

    ОтговорИзтриване
  7. Ех, каква добра идея! Ще забъркам и аз , няма да седя загубена тук;) Страхотно бурканче, ЕВ!
    Голяма прегръдка!

    ОтговорИзтриване
  8. Обичам да се наслаждавам на красивите ти снимки Иве!

    ОтговорИзтриване

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...